周六周日休息，你会睡到自然醒吗？

猴哥打野 · 发表于 2024-6-15 14:23

海棠无香发表于 2024-6-15 12:57% y" \% T& W# v) C
对于菠菜的人来说，能够睡到自然醒都是一种奢侈的想法了，很久没有这样的经历了。 ...

为什么你就不能够睡到自然醒呢？，难道你一天用来玩游戏的时间有那么长吗？

猴哥打野 · 发表于 2024-6-15 14:23

美好的日子发表于 2024-6-15 11:22* s) T- Z/ N, b
那你这个时间起的也够早的呀，6点多就起来了，说明你也是很勤快的人了

其实现在这个天气6点多钟起来也不能够算早了呀。因为4:00 5点就已经天亮了呀。

左西右东 · 发表于 2024-6-15 16:19

可惜的是每次到周六和周日自己都要上班的。真的是没有办法

左西右东 · 发表于 2024-6-15 16:20

猴哥打野发表于 2024-6-15 14:22
9 Q0 K3 I, G. H8 ^1 R1 g% l凌晨3点才睡觉，感觉好像太晚了吧，这样对身体还是没有什么好处的了。

我觉得不管怎么样，还是希望就不要一直去熬夜了吧。

左西右东 · 发表于 2024-6-15 16:20

猴哥打野发表于 2024-6-15 14:22( D6 W0 E9 e- W7 n ~2 }. b
我每一天都是睡觉睡到自然醒的呀。因为我自然醒本身就比较的早啊。我已经不可能睡得很熟，睡得很时间长了。 ...

睡到自然醒的话，那当然是好事儿，我觉得还是嗯最舒服的事情。

左西右东 · 发表于 2024-6-15 16:21

dollar 发表于 2024-6-15 12:18
* d- q c+ ^& x5 o1 L$ C1 g$ a对的休息一下就应该充分放松，睡觉也是要睡饱了再起

好好的休息一下，确实放松一下也是挺好的呀。

莫扎特06 · 发表于 2024-6-15 16:26

休息日当然要好好休息了，肯定是要睡到自然醒了，休息就要好好休息，工作就要认真工作。

莫扎特06 · 发表于 2024-6-15 16:27

猴哥打野发表于 2024-6-15 14:22% }, o# o0 V) `8 A7 }/ v
凌晨3点才睡觉，感觉好像太晚了吧，这样对身体还是没有什么好处的了。

还是不要熬夜了，身体最重要了，身体健康比什么都重要了。

莫扎特06 · 发表于 2024-6-15 16:29

vip088 发表于 2024-6-15 12:589 e- W2 q& u! o
我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业

现在大家都想自由就业了，这样在家就能赚钱维持正常生活都是梦寐以求的事情了。

莫扎特06 · 发表于 2024-6-15 16:30

vip088 发表于 2024-6-15 12:58 G$ v) [) r$ k c7 b \! f: h
我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业

老哥的生活也是很多人羡慕了啊，在家舒舒服服就把钱赚了，也是美滋滋了。

cwx1994 · 发表于 2024-6-15 17:49

我感觉不会，现在已经有自己的生物钟了，到点之后就会起来的呢

cwx1994 · 发表于 2024-6-15 17:50

云水谣发表于 2024-6-15 09:05
# @; v1 D r" X# _# w2 t. ~必须要睡到自然醒的，每天的觉都不够睡，都是被闹铃整醒的，休息必须睡个够 ...

休息的时候还是肯定要睡到自然醒的，这样的生活方式比较不错的

cwx1994 · 发表于 2024-6-15 17:50

百万富豪发表于 2024-6-15 09:47: Q7 @6 y. f+ _7 W+ a$ Q
很少有睡到自然醒的时候，菠菜之后这样的日子就更少了，一般都是6点多就起床了。 ...

大家都是不会睡到自然醒的，而且菠菜也占用了我们很多的时间呢

cwx1994 · 发表于 2024-6-15 17:51

美好的日子发表于 2024-6-15 11:19! n8 j6 O' \+ b( J
难得休息的话当然是要好好休息的啦，这个睡到自然醒也是要的了

这个也是不错的选择，能够睡到自然醒还是非常幸福的表现了啊

cwx1994 · 发表于 2024-6-15 17:51

雨落梧发表于 2024-6-15 11:19
0 S+ e( Z7 ~# s @) ?周末到了，是否能够睡到自然醒，其实是一种幸福的体验。放松身心，按照自己的生物钟来作息，不用勉强地去追 ...

这样的说法非常正确，还是一切都要顺其自然的好，不能过于强求的

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[问答] 周六周日休息，你会睡到自然醒吗？