一天洗一次澡，与一周洗一次澡的人，哪种更健康?

bai

令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
( n% m  i) V2 l1 Y$ C秋冬皮肤本就容易干，天天冲澡跟搓盘子似的，油皮糙汉倒也无妨，干敏肌还是悠着点为妙 ...

5 P! w' S# e/ G3 b+ O1 J0 U秋冬确实得注意皮肤保湿，油性皮肤随便洗，但敏感肌还是别折腾了，省得干痒难受

bai

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
  g4 G, l+ y/ ?3 X& Z. B9 c& {原来洗澡频率高低真没太大影响，不用太挂怀，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心的 ...

确实是，个人感觉舒适最重要，频率高低不必强求一致，顺其自然就好

NO.2

原来洗澡频率没统一标准啊，秋冬天洗多了皮肤干，小孩还得按年龄调，自己舒服不燥就行

NO.2

垂钓园 发表于 2026-4-14 12:14
. S: d5 Q$ R1 ?4 W2 K, _% `' o其实看个人习惯，太较真反而容易累，顺其自然挺好

确实啊，洗澡频率哪有统一健康标准，自己习惯舒服就成，太较真反而瞎折腾累人，顺其自然最省心

NO.2

令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
秋冬皮肤本就容易干，天天冲澡跟搓盘子似的，油皮糙汉倒也无妨，干敏肌还是悠着点为妙 ...

秋冬皮肤本来就干，天天冲澡跟搓盘子似的真遭罪，干敏皮去年天天冲得掉皮屑，后来改隔天加身体乳才舒服，油皮糙汉随意但干敏肌真得悠着点

NO.2

思维认知 发表于 2026-4-15 02:05
1 U+ J! J9 k. U/ |7 M原来洗澡频率没统一标准啊，大人看自身情况，小孩得按龄来，发育期动得多调整，秋冬还得顾着皮肤别太干， ...

! S8 f8 ~  _8 x/ G* t0 d害，原来洗澡频率不是一刀切啊！大人看自身舒服，小孩得按龄来，发育期动多了调整，秋冬还得护着皮肤别干，这些细节挺实在，之前还瞎纠结天天洗会不会伤皮肤呢

NO.2

垂钓园 发表于 2026-4-14 12:14
也是，天气干就隔天洗，皮肤舒服多了，别太较真频率

5 c/ _5 }. L2 R4 r. Q8 T- ?& Z, W- u确实啊，天气干的时候别硬卡固定频率，隔天洗皮肤就没那么紧绷，舒服多了，自己感觉自在比啥都强，不用跟别人较真频率

杨雪儿

看来洗澡也有这么多讲究

杨雪儿

奔四 发表于 2026-4-14 15:09
% O& @: j! s7 J/ O! V6 D原来如此了，那确实是要注意下了，个人多注意的呢，这个情况

所以我们平时要多注意一下洗澡方面的

杨雪儿

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
! Z% _* c: `, W7 G* a( q其实不用太刻意纠结，依着自身日常习惯来就行，多留意特殊人群的情况，随心些便算合宜了 ...

确实，按自己的习惯就好了

杨雪儿

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:31
一般都是在夏天每天都洗澡，到了冬天都是一个星期一次吧

冬天我也会天天洗澡的是呢

蔬菜沙拉

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
! z# k" _# y! A2 M4 k+ Z原来洗澡频率高低真没太大影响，不用太挂怀，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心的 ...

- U' H6 L4 [/ J是呀，洗澡这事儿还是看个人习惯，舒服最重要，没必要硬跟别人一个节奏

蔬菜沙拉

NO.2 发表于 2026-4-15 06:40
害，原来洗澡频率不是一刀切啊！大人看自身舒服，小孩得按龄来，发育期动多了调整，秋冬还得护着皮肤别干 ...

" C* b6 r5 [/ X7 B  h% K洗澡这事儿还真得看个人和季节，之前也天天冲，后来发现皮肤干得掉皮才改过来

蔬菜沙拉

linx1978 发表于 2026-4-14 22:59
- e- ]# Z4 b% O7 S# `" b& V7 G确实很多长寿的老人常年不洗澡的。

2 ?% [2 Y/ Y! K) S9 `. Q长寿老人不常洗澡可能跟生活习惯有关，但干净卫生还是别马虎

蔬菜沙拉

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:31
4 c& n9 G& `! `; S! c2 p一般都是在夏天每天都洗澡，到了冬天都是一个星期一次吧

冬天一周洗一次其实也行，主要看皮肤干不干，别硬撑着天天洗就行