来聊聊性自信的培养与维护吧

lantianyun · 发表于 2026-2-3 13:08

令狐雁兰发表于 2026-2-2 13:10
6 G _# m. ~! S) b. y9 Y% A- M7 Q修养这东西像陈年酒，底子厚了，举手投足间自然带着不慌不忙的底气

确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

lantianyun · 发表于 2026-2-3 13:08

令狐雁兰发表于 2026-2-2 13:09$ b) K+ x) L Y) b+ U
性自信这事儿跟下注似的，先认清自家牌面，再稳着心态出牌才玩得转

这个也是需要的，就是能够看一下这个人的这个强大的能力才能够自信

cwx1994 · 发表于 2026-2-3 13:39

这个只要对自己的身体有足够的了解，就可以提升性自信的呢。

cwx1994 · 发表于 2026-2-3 13:40

垂钓园发表于 2026-2-2 13:29+ U- C3 |+ K( f Q0 Z' y: r9 k
其实性自信挺玄的，说白了就是别老拿自己跟别人比，接纳自己的节奏才踏实 ...

这样的说法也是非常正确的了，只要能够有自己的节奏就会很踏实的了

linx1978 · 发表于 2026-2-3 17:21

所谓知己知彼百战百胜，就是像版主说的这样吧。

linx1978 · 发表于 2026-2-3 17:22

垂钓园发表于 2026-2-2 13:29
) [% U X& ?: C* C# O5 l, z ~& B修养这东西确实能慢慢撑起底气，不急不躁的才稳

修行总是路漫漫其修远兮的，只有稳住自己的心态才会变自信。

linx1978 · 发表于 2026-2-3 17:24

whywhy 发表于 2026-2-2 13:39# O0 @/ F/ w& U. i& u
培养性自信，首先要了解自己身体，接受身体变化，不必过于敏感他人评价，保持健康的性态度 ...

说的是，保持健康的性态度很重要，所以要正确的了解自己的身体状况。

bai · 发表于 2026-2-4 06:56

左西右东发表于 2026-2-2 07:11' @+ k7 [2 A1 u
我觉得自身的修养也是能够增强自信

嗯，修养确实能让人更从容，感觉内在的笃定是自信很重要的根基

垂钓园 · 发表于 2026-2-4 14:27

linx1978 发表于 2026-2-3 17:243 `+ \6 G6 n. u( g1 z; q3 V
说的是，保持健康的性态度很重要，所以要正确的了解自己的身体状况。

确实，了解自己身体状态是基础，别老想着别人怎么想，先把自己照顾好再说

垂钓园 · 发表于 2026-2-4 14:27

左西右东发表于 2026-2-3 07:483 G; |- H! H7 R3 I+ W H) d1 H
只要自己变得更加强大了，就是一点问题都没有。

变强确实能扛住很多事，但别忘了心态也得跟上，不然容易崩

垂钓园 · 发表于 2026-2-4 14:27

猴哥打野发表于 2026-2-2 10:39( O2 i- \/ y! j+ D0 h% E
如果能对自己没有自信，那就是因为自己的身体不行啊

身体不行不等于没自信，心态稳了才真能扛住场子

垂钓园 · 发表于 2026-2-4 14:28

yb454553 发表于 2026-2-3 06:483 K% ?. [, ^; L5 ~; ]4 `
这个必须要保持身心健康的，而且我们的身体才会健康，才会自信

身体挺重要，心态稳了自信才来得自然，不是吗

垂钓园 · 发表于 2026-2-4 14:28

lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08) S! q1 [3 g; c6 a& S
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

修养这东西确实得慢慢来，急不来，顺其自然吧

whywhy · 发表于 2026-2-4 19:12

lantianyun 发表于 2026-2-2 13:14
$ l0 n* } F9 \5 @' X( X. o+ B3 b这个东西的话，自己强大了就会自信的

没错，自信源于自强不息，打牢内心的力量，何来不自信

小策 · 发表于 2026-2-4 19:17

lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08: L8 _- s7 i% o, a8 D8 f
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

修养这事儿确实急不来，得靠日常点滴积累慢慢沉淀

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