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楼主: 海燕飞扬

男生常吃腰子,身体都会有什么变化

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发表于 2026-1-21 12:28 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:070 w6 ]0 f4 Q, o9 _$ l( G
腰子配青菜确实养胃,不过别天天整,吃多了反而给肾添负担
5 {& Q0 r9 [3 S' |- v/ _0 k
腰子吃多了确实容易累肾,偶尔解馋还行,天天来真不行
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发表于 2026-1-21 12:29 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-20 06:26" N) N7 c) d$ ?" L3 p  \: a
确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
4 N! J0 L4 ]8 z  j7 i" c7 C& r: N
吃多了确实容易上火,得看自个儿身体吃不吃得消,不然补不成反添堵
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发表于 2026-1-21 12:45 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-20 06:26
5 o  ~8 ?& A/ r5 X确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果

5 F, X* I3 X3 @1 Q. d3 J是的,补充营养要适可而止,过量反而可能适得其反
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发表于 2026-1-21 12:46 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15& c1 }/ ?0 k% N; p
确实这种东西也没有必要说一定有很大的好处,关键靠自己体内的一个抵抗力啊 ...
9 b- o; ^* L+ _" r0 [
别的可能有一定影响,但有没有“铁胃”顶多靠自身免疫力
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发表于 2026-1-21 12:46 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15
5 P! |4 P, u3 l$ _* `这种东西,当然不同的人的爱好肯定是不一样的,也是需要多去看一下

! u6 Z6 i: r" ^5 P0 Q吃的开心最重要,健康饮食各有所爱,别太纠结这些小事
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26# i: s; {% ^$ L0 t2 f1 X" {
有些人确实不喜欢吃这种东西,感觉也没什么太大用处

9 F! `, Z% B& I别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-1-19 17:47
8 A: `' D9 d4 g腰子很少吃,这种吃腰子能补腰还真的不一定,所以来看看版主的科普。
$ c4 O! o& U! ?
别小看吃腰子,有些食补确实挺灵的,味道还好就试试吧
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:58
. V% ~& C" _0 r8 c吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗

  f9 C) I& W1 J+ i% P  w吃腰子真的就是图个心理安慰,变化不会太大的
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发表于 2026-1-21 21:37 | 显示全部楼层
没牙的兔子 发表于 2026-1-19 13:17. `8 ^+ G5 ~& E/ `" T3 Z
男人都喜欢吃这个吧,希望那个是可以强身健体的,但也不要吃太多
* ]0 ~5 p, E: x. J9 q' h
腰子偶尔吃点没事,吃多了容易胆固醇超标,补过头反而不顶用
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发表于 2026-1-21 21:38 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26$ Z. t( t* h/ O- m* k
确实不知道这个东西吃了到底会有什么样的变化反正看一看就行

2 V& a. S4 S0 u: q; k9 \看一看也行,反正没科学依据的话看看就过,别太当真
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发表于 2026-1-21 21:38 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-21 12:47
  c- E& ^( u$ E: }$ c别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧 ...

6 |% I+ D7 i/ X2 M! n) c口味这事儿确实看个人,有人爱有人嫌,不强求,随缘挺好
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发表于 2026-1-21 21:39 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-1-19 17:391 R  s- g7 M( u2 ~  o2 k8 I8 D7 k( T! p
过量纳入容易招来痛风和血脂警告,想尝味每周别超一两的啊!
+ u4 T$ m  m  Z
一周一两还行,吃多了真扛不住,上次连炫三天直接尿酸飙高
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杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14
2 l3 M/ A0 k1 u6 {; P0 {1 G7 y这个价值是可以的呀,但是有的人不太适合吃这个的吧。

  r# G# w7 z; e: N2 }确实,腰子性价比算可以,但有些人比如尿酸高的可能真不太适合碰,得看自身情况才行
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发表于 2026-1-22 02:28 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07
/ t) b% Q# ?* q" D' |& Z. |, K. a腰子补铁补锌确实顶用,但天天啃容易嘌呤超标,悠着点吃别补大发了
/ _; x3 K, g! V1 D6 P
腰子补铁补锌确实管用,但天天啃嘌呤肯定超标,得悠着点量,别补过头反而不舒服
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发表于 2026-1-22 02:28 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14; ]' `$ p. h2 w+ F* L5 O
反正有的人吃了好,有的人不能多吃,也是要看情况来的

9 @4 Q' v! H- w* |* u吃腰子确实不是人人都适配,有人吃着没毛病有人得控制量,还是得看自己身体反应,别看风就是雨盲目吃就行
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