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[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗?

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发表于 2026-1-15 09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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你会因为生活中的琐事而失眠吗?
" x1 N+ ^% [$ n+ ?/ q9 h1 J6 k, a
生活中,经常会遇到各种让你不舒服的事,或大或小,有些可以一笑置之,有些是无法无视的,那么,遇到这些事的时候,你会因此而纷扰了自己的情绪,进而导致失眠吗?
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下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!
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4 T2 o, Z9 v* T$ S; F+ R8 c6 L0 \0 [) i

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发表于 2026-1-15 09:02 | 显示全部楼层
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
# a+ Y$ `5 M$ X' f9 G有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

! r- }& N& W/ A, |肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
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发表于 2026-1-15 10:02 | 显示全部楼层
这件事影响比较大会睡眠不好,昏昏沉沉很难进入深度睡眠
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发表于 2026-1-15 11:59 | 显示全部楼层
可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧,这时候真的很难受的
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发表于 2026-1-15 12:48 | 显示全部楼层
琐事扰心时常翻两页旧书,让墨香冲淡那些硌人的念头,睡意反倒自己找上门来
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发表于 2026-1-15 12:49 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22) K4 U9 w1 ~% e# P9 t
肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
4 Z* C. D2 z! ]) P, y
心情闷着确实难熬,散个步看点老唱片,比硬扛着翻账本强
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发表于 2026-1-15 13:05 | 显示全部楼层
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开
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发表于 2026-1-15 13:42 | 显示全部楼层
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
肯定还是会有这样的时候,基本上都是生活上的事情的咯
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
6 a. s9 {* u* Q4 Y: V8 ^% V有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
' x% R1 g+ K: n) J, _( d: q
都是需要自己去调整一下,一般问题不大的了哦
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:05
: G7 w- u; B% [1 b+ T3 T1 X偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开

- t% |4 h, d% {$ N, j) A4 e是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
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发表于 2026-1-15 13:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22' b6 ?/ y3 I1 w
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...
' y! E9 ~1 P' z" d' |$ {$ _9 z
反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯
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发表于 2026-1-15 13:51 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:42
1 A" w& O: k/ m" }2 q* F. t遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊 ...
9 m9 c1 z4 b( f' m8 f* V
反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯
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