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铂金用户
左西右东 发表于 2025-11-30 11:39 - I' p" K8 V/ T7 y1 k适当的听听音乐,确实也还是相当舒服的一种感觉了,一定要让自己放松起来 ...
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千足金牌会员
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:48+ s/ w N( Q+ i* I 我觉得睡一觉也是比较好的了,我也是,我有时候也就是采取这种方法
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小雨点 发表于 2025-11-30 06:57 - h: C$ X1 l" A5 Y _& B就是完全的放空自己,什么也不去想,还是不要和自己过不去了。
bai 发表于 2025-11-30 13:06 / @' i$ v* ]! I. w# v0 ?确实,换个思路确实能松口气,关键还是找到那个让自己暂时忘掉烦恼的出口 ...
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海燕硕士
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:49 7 L: D5 S; X5 e' l5 @ P# Z这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
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钻石用户
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:49+ e! P: F5 a9 K; L* K* s) z% y 这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
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猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:494 m% Y' u. B3 l2 ~% t) b 这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
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whywhy 发表于 2025-11-30 13:15 " X5 `. x3 t/ G& Q2 w9 n) s也是,有时候就是需要一个人静一静,独处看音乐,喝茶可以缓解一下压力 ...
cwx1994 发表于 2025-12-1 05:38+ y- `5 |$ _2 i. I4 Y% D% N" t- G/ U# K 这样的方法也是非常给力的,我们都是可以好好去尝试一下的了。
剑走江湖 发表于 2025-11-30 11:21 ! V2 x! `9 S1 \5 K! }0 f1 u! O我喜欢听音乐或者玩游戏放松一下,把注意力从输赢上转移开。偶尔跟朋友聚聚,聊天吐槽一下,也能把心里的火 ...
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