大家每天有几个小时的睡眠时间？

美好的日子 · 发表于 2024-11-14 17:52

linx1978 发表于 2024-11-13 14:440 D9 p$ [8 J Z! b- B# a/ o) _
反正我每一次熬夜，第二天就会昏昏沉沉的，就算补觉也感觉睡不够一样。

这个熬夜的话，肯定会影响着第2天的精神啊，也需要尽量避免的了

美好的日子 · 发表于 2024-11-14 17:52

幸运之星发表于 2024-11-13 13:03* v7 v8 C2 |* s F5 F& _7 i( m6 V l
一般的人不是为了菠菜去熬夜，而刷手机啊，看短剧啦，就是这样

这个菠菜熬夜的话就没必要了吧，反正有时间就玩玩就好了，看手机的话，这个也是很多人的通病

美好的日子 · 发表于 2024-11-14 17:53

幸运之星发表于 2024-11-13 12:57+ @, y8 Z+ ?! d" }2 n {
还能睡不着啊，我就是秒睡着的，只要不想事情就能睡得着啊

那你这个入睡的状态也是比较不错的呀，一下子就能睡着了，也是最好的吧

allin · 发表于 2024-11-14 18:05

现在熬夜不行了以前经常的通宵，我觉得现在最少也是要睡觉达到八个小时啊

七秒记忆 · 发表于 2024-11-15 14:11

北方太冷了，一般大街上，九点以后，就没有人了，没有夜生活的，一般11点，就睡觉了，熬夜会不美的

七秒记忆 · 发表于 2024-11-15 14:12

似水流年发表于 2024-11-13 09:21+ j1 \2 ]* e# I o0 d
我每天只睡觉六七个小时，真的是比以前少了很多，睡不着啊

电子产品闹的，现在人爱失眠，想的多，一生可以爱很多人，呵呵

七秒记忆 · 发表于 2024-11-15 14:12

linx1978 发表于 2024-11-13 14:46
, ~ W' S) e1 w, ]/ m6 z感觉现在手机真是害人不浅，就像鸦片一样粘上了就戒不掉，不管大人还是小孩。 ...

说起孩子，那得多大的自制力啊，不看手机，就是学习，大人都爱看呢，何况是孩子

七秒记忆 · 发表于 2024-11-15 14:13

幸运之星发表于 2024-11-13 13:03
* {# U4 y/ r f一般的人不是为了菠菜去熬夜，而刷手机啊，看短剧啦，就是这样

我就喜欢看短剧啊，如数家珍，女人喜欢做梦啊，看男主真帅啊

一诺 · 发表于 2025-4-20 19:08

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[问答] 大家每天有几个小时的睡眠时间？