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linx1978 发表于 2024-11-9 16:128 F! ]9 D6 u: D+ U/ H* W# I 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09- ^. \. j+ }' E( {- _ 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52/ G2 G. o7 D( J 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 . F. k) y" p! a5 s" R5 g# i现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:085 \; P2 b4 f2 C/ |5 N. L! l 周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 ; Q/ a j# Y) S9 V' M; I# a, j天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 * d @; `0 q% B* l P+ _这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36: m' I- ?* V& }( [9 ]$ m& q. w 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 @% ]/ `% y; w' T$ u/ W 还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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