早上性生活的好处你知道哪些？

yb454553

cwx1994 发表于 2026-3-28 05:33
竟然可以达到这么多的好处真是不错的了

( E: D1 D1 T9 q; M这个看上去真的是很不错

yb454553

NO.2 发表于 2026-3-28 06:49
; F% F0 i% m# ~% p( h" X原来晨爱还能当晨跑平替！既能燃脂提免疫力，早上蹭到这福利，上班怕是都要飘着干活了 ...

这个我也是不知道的呀，我以前都不明白

yb454553

这样的话，白天不会是很累吗？

七秒记忆

艾玛，这么多的好处呢，大家都看看啊，主要是提高免疫力啊

七秒记忆

山区奥特曼 发表于 2026-3-28 09:38
晚上也是非常让人舒服的感觉了呢

晚上的时间比较多吧，有些情绪会在夜晚，无限的放大

七秒记忆

bai 发表于 2026-3-28 06:35
$ ~( ~7 |/ R7 l0 {, A确实，早上动一动感觉一天都特别有精神，还能顺便活动筋骨挺不错

( I6 D6 k: X' w9 Q$ u提高免疫力啊，这个还是不错，疫情过后，三针疫苗，大家身体都不如以前吧

七秒记忆

whywhy 发表于 2026-3-28 08:52
/ _( @0 Z+ M' _3 L% A7 C1 {& Z早上适当活动确实能提神，不过也要注意别消耗太多体力影响白天工作

7 V- _. j7 V* u& N6 m" N7 `) Y也是适当的活动，像张雪峰，就是过度的疲劳，还有剧烈的运动啊

whywhy

NO.2 发表于 2026-3-29 06:54
, ~4 Z* X4 d7 x. D, t; C晨起稍动确实能活络筋骨提精神，不过凡事都得有个度，累着反而耗精力，这点说得挺实在，日常得注意分寸 ...

, `* @4 z% f  w% e+ g5 d+ F确实得把握好节奏，太猛了反而影响一天的状态，适度最重要

whywhy

小策 发表于 2026-3-29 18:07
( U3 |5 t+ [& Z7 @+ Q# n8 X' b确实，提前沟通好节奏和意愿，能让早晨的亲密时光更放松也更投入

4 w+ Z7 [$ {) D  j6 r提前沟通好节奏确实能让早晨的亲密时光更放松，也更容易投入其中