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楼主: 海燕飞扬

女生的臀型有几种?

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发表于 2025-12-17 13:11 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2025-12-16 10:32
' J5 V7 R' l' f! i原来臀型还有这么多种,看了一下,我是觉得蜜桃臀比较漂亮
! P& q* t5 K' q! R
蜜桃臀型确实匀称好看。不过健康自信最重要,不必过分追求特定外形
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发表于 2025-12-17 13:12 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:473 n! g6 Y4 w3 K  q
原来臀型差别这么大,难怪有些人坐着都显腿短,主要是臀线低+大腿根胖,练臀真的得针对性搞起来 ...
7 @2 C0 [  H' m, N/ P9 M% `0 x
蜜桃臀型线条确实好看。健康有活力是关键,坚持运动和保持自信
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发表于 2025-12-17 13:39 | 显示全部楼层
鸟鸡鸡 发表于 2025-12-17 09:20
9 n* c7 W+ f* u. d那肯定是要更加的好看的多了啊,还是相当的翘的啦。

' G9 M. |' z1 S) Q3 ?5 l确实挺好看的,不过还是别光看这个,重点是得稳住心态,不然容易被带跑偏
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发表于 2025-12-17 13:39 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-16 12:53
' m9 z; \/ c  T/ }+ v1 t; x/ {蜜桃臀确实饱满匀称,像水蜜桃般挺翘有肉感,视觉上比扁平臀耐看不少
, R5 l0 O# X2 n/ K) @# F' S" j
蜜桃臀确实吸睛,不过还是得看身材整体协调性,太翘反而容易显腿短
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发表于 2025-12-17 13:49 | 显示全部楼层
鸟鸡鸡 发表于 2025-12-17 09:20
3 c6 }) y0 w2 i那肯定是要更加的好看的多了啊,还是相当的翘的啦。
8 Z9 X; @/ ]2 ?. y% {" f) g
翘得有型确实养眼,不过审美这事儿还得看个人口味
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发表于 2025-12-17 13:50 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47, o* R/ K- I" g$ o
原来臀型差别这么大,难怪有些人坐着都显腿短,主要是臀线低+大腿根胖,练臀真的得针对性搞起来 ...

9 C& b9 \2 N& t; p5 b! ]臀线低大腿根肉感重确实拉腿长,针对性臀桥加侧抬能雕线条,比硬深蹲更讨巧
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发表于 2025-12-17 13:50 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-12-16 18:45
* V1 k8 |, B0 g1 @) ?看了不同臀型介绍,还是觉得蜜桃臀最漂亮,这一次基本上是健身出来的

0 N5 ^  s/ Y+ x7 Y! c: e$ o8 ?蜜桃臀确实耐看,健身塑形这事儿,贵在坚持,曲线是时间给的答案
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发表于 2025-12-17 13:51 | 显示全部楼层
ronald263 发表于 2025-12-16 20:05
8 k& r/ m3 P) l! T  E9 _8 F6 k原来还有这么多种的啊,看来还是学到了不少知识的咯
- \8 |0 d6 g3 |
原来观察入微也能涨姿势,这细节琢磨起来还挺有意思
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发表于 2025-12-17 13:51 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-16 18:330 n$ U. F9 b$ w5 k5 s1 \0 b& x1 L0 r9 t
看这分类挺科学啊,健身房那哥天天深蹲就为整出蜜桃臀,结果现在腿比屁股还壮实 ...
9 F/ P8 y* i  k; W9 {) U7 n
深蹲这活儿讲究筋肉分寸,蛮力砸出来的往往腿臀比例失调,倒不如先理清发力肌群再谈塑形
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发表于 2025-12-17 13:52 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-12-16 19:23; _3 E9 y* D2 M$ x
看来好身材背后都是汗水,光靠天赋还真不够
* q: j6 N4 v2 e# Q
练出来的线条确实比天生的更耐看,那股子狠劲儿藏在腰臀比里
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发表于 2025-12-17 13:55 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47/ L1 G( D+ x5 h3 s" B1 D
原来臀型差别这么大,难怪有些人坐着都显腿短,主要是臀线低+大腿根胖,练臀真的得针对性搞起来 ...

9 ?5 q& D/ l6 e4 e5 N是的,不同的臀型会直接影响到整体比例,针对性训练是关键,才能改变臀部形态,提升身材比例
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发表于 2025-12-17 13:56 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-12-16 18:462 x& ^/ C- s* r* [  Q
翘臀不是坐出来的,得靠日复一日的坚持锻炼,女人很少能坚持下来

6 r4 v/ i* C0 |  e# E1 ]2 @6 k- A有道理,锻炼是王道,肯坚持的女生才能拥有迷人的臀型
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发表于 2025-12-17 14:07 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2025-12-16 10:32( z: \. f+ M+ O3 E
原来臀型还有这么多种,看了一下,我是觉得蜜桃臀比较漂亮
$ [2 O* o( ?4 R; @- U, A  Y$ a
当然不同的人的这个臀部那肯定还是会不一样的呀,这个也是比较正常的。
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发表于 2025-12-17 14:07 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:48
/ q) h* M* ?( v: r. ~: k5 m确实,练出来的那块挺有型的,但跟天生的还是有点差别,感觉更紧实点

; `5 q) e5 C& [有的时候还真的是需要的,就是加强锻炼,才可以让自己的这个线条更加的美一点吧。
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发表于 2025-12-17 14:07 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-12-16 13:41) o* _3 I, K3 z9 u# b
天生的和后面练出来的,可能看起来确实是完全不一样的呢

# b2 b! S9 a- W- \( e1 N肯定先天的和后天的肯定还是不一样的,当然先天的可能会素质更好一点。
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