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楼主: 海燕艾暖

[问答] 休闲时您更喜欢室内还是户外活动,都做些什么?

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发表于 2025-10-28 09:37 | 显示全部楼层
海燕归思 发表于 2025-10-27 20:01
- p- Y; h5 q+ b6 i) f偶尔会提一下足球,或者打一下篮球了啊,这样的运动还是不错的啊

1 K5 J; [- j. u; K/ ?偶尔打一下球也是不错的选择啊。适当的运动也是要有的。
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发表于 2025-10-28 17:53 | 显示全部楼层
休闲的时候在哪里活动都是一样的啦,只要心情好就没问题。
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发表于 2025-10-28 17:53 | 显示全部楼层
海燕归思 发表于 2025-10-27 20:01
/ C- c* D3 x: X4 x+ }2 ~; B偶尔会提一下足球,或者打一下篮球了啊,这样的运动还是不错的啊
7 X5 T% M. M7 C9 w0 y5 w% u1 L
这个做点运动也是比较不错啊。也是要抽时间来活动一下。
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发表于 2025-10-28 17:53 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-10-27 14:22% k$ T/ Y$ w, t5 _
只要舒服就好,没有什么特别喜欢,都是按照个人习惯来的
7 i, U' `$ a8 n. _  y6 C
每个人的习惯都有点不一样的啦。改变也是没问题的了。
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发表于 2025-10-29 06:28 | 显示全部楼层
其实,我以前是生命在于静止,不喜欢运动,五年前,晚上出去跳广场舞,就习惯了,坚持了,这么多年
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发表于 2025-10-29 06:29 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-10-27 15:44  g6 z0 J2 L* |/ B( G& Q/ T* A" p
户外的运气确实是可以的,现在喜欢运气的人越来越多了
- t1 H/ t6 O+ v: S- F+ |
北方就是比较冷了,出去运动,真的是要靠自己的毅力了
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发表于 2025-10-29 06:29 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-10-27 15:43
0 y0 T1 r8 \* M7 T一味的工作是不行了,没有休息总是会出错,那就白费功夫了

% n. f' \9 S6 D9 R5 j, S% W人到中年,还是要多运动啊,我好几个同事喜欢长跑,早上都是一万多步了
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