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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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/ _& U& A& J! n( x# r$ P
1. 6:30 闹钟响
# q5 l* y8 j' w7 R+ K) s2 i. t6 M
, ~, N" r8 ]' B! T
9 k! L0 y$ _% ^$ \$ N以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。
3 {2 W% _8 Q$ u" n" c3 X- Z4 S
$ M6 ]) s" V" w* n3 z# P' g+ V今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。* p) ^9 E3 I/ m! P9 _! D

3 ^- ]# X2 ]* Y: b2. 7:10 刷牙
0 n# t  t9 f2 ^: o  O  x1 e/ V2 A& _5 o1 O0 U& c9 i9 t
以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
4 z( W( j5 z3 y* w( \9 }5 E; Q. y" g' M7 d* U0 A6 x* W5 o8 R
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。! f' X  y* o' C
" c8 X" o% o$ r. ~
3. 8:05 地铁3 {" q) s- a/ s, X8 L& c* D
8 e- Z; Y. W& }) B+ H
以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
1 U' i) l5 K' K; g) W0 w
' z! v$ M( U% P0 i1 R今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。* F$ A! r1 ?0 A7 u

/ e. c% Q/ ]1 r5 C4. 9:00 公司电梯8 Z9 [9 U6 _3 |
. v7 I9 s3 r# Q9 }" _* c" p! z
以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。$ ^; t$ W" a5 I! @( W

  E: _6 N4 L! k; J8 M今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。- O. B$ h$ v& @. y0 V
& V0 ]1 R6 X1 L! o. N! }
5. 10:15 项目预审会
" w8 ^& k% ~# ?: o, N) a0 c+ D2 K! ]9 N% @) L7 s% G
以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。
4 a, X7 K' y. z" l3 R! k+ {
' i+ c% y2 n+ u; S- i今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。& X  S7 D6 L+ J7 h6 ~% N

! B$ Z' _+ Q  E结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
. F8 b4 f& h' d& ~0 q7 ]2 j; O" k& N8 F' t
6. 12:30 午餐
" p5 w" |2 ~  a, H6 t# i$ I0 i% m1 o$ k1 }* K& a% y
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。
% q# s1 ]7 j- L" }) A; M) C
! e. j! W( a: X0 K" `* ^& |今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。
5 W9 |7 j8 T$ I5 a3 m
. ]5 S- ^6 X' `7. 14:00 同事求助! }0 o: p; N  F8 d
7 f! }& X) z, Z0 H2 p" P
以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。% f' I" S/ }' K" Q3 @- \

/ A( J$ w8 F! s- l9 w今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。
& y+ L, Q& Z: P" l0 l  r! B' j
. }8 K$ H- P3 e# q同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”$ W: F9 u8 ^2 N, k0 X  ?: H
+ D- t& d. i: i- n
8. 16:20 茶水间$ d: }2 L; `+ o! \* z' }$ J# l

/ X/ c1 g- l$ O咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
" J( o" _1 S+ A4 S1 i. E9 p
  H" p- m4 N7 i, J4 e今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。: _- ?. y+ C& \+ r( F2 g
* Q& v/ P: W" h6 J7 Q1 o/ {
9. 18:00 下班! n' j8 q* y4 \; _6 e
4 Q* Z( E1 `* _) ~1 f, W6 m, r
以前:把待办全部打钩才走。
: i* q0 h8 n9 c
0 u" R( p( H& e3 Y0 x, R% R今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。
% G8 o* Y+ I/ x3 b
! c/ E  T( Z3 U2 u10. 20:00 厨房" P8 y$ `- Z( `: b, h6 K. P
' e( O0 ?- f8 C& A, D. H# H  {0 z* F  N# A
以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。8 r/ H+ p5 A4 _% P" Z* w

; a4 v0 C7 z* ?2 [% {! f5 ]今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。& F  _5 Z% c6 t) R0 P  w% Q' V; n

/ D" K' D& @4 u- x2 B0 i11. 22:30 阳台0 Y/ T: w, {) L* Q

! t! r" x2 l* ~7 J" d把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。4 e) |) u7 w0 C$ u' M$ w4 D/ t

& p& r" ?" G( J! y% X* d( p/ c月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
" j* G- F" C5 A5 T. ^' P$ G! Q5 T/ B5 C4 n  e  O# |
12. 23:45 日记, [# Q, P: \- F: O1 n
$ [& o  [: m/ C0 W
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  
# S( }4 H& w9 w; w3 r# H3 S
  ^( F8 g7 Q% Q关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。% X5 ^/ I7 B+ o9 r$ r( }4 H5 `3 R
# o/ v" W/ g7 S
够亮,够活。
! H6 [; ]+ L: y+ L* g* }
: S0 r# ^4 s$ H6 C% D  \, l
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09/ q/ I" _8 U* ^+ _' n8 U/ b! u
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

9 ?! e4 z& _5 |# X9 R  L# T这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:048 p) ~" G0 b( Z! z) ^4 [0 }
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了

5 }( u' r/ q; M认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11
% _3 b% c( B, H- a8 I1 b觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错

$ H2 X1 O( W4 p) C  z: \6 A/ v轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32, [# s) l' B" ?  t/ d' o; e. o/ l4 x
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。

3 t) A' N) s  z4 s- D' U时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
5 w+ S% |1 R% y  V/ p( S+ x轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
; A4 n; v2 a6 |0 g1 x" q
这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:274 u/ C0 W6 v. X" O; n; X0 P
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

* C: R, m- N  n! t# V5 T! t这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09# j$ J7 S# ^. ]5 k6 ~1 o1 Q
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

( v: N/ f6 \0 s# o; R这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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