海棠无香 发表于 2025-12-17 08:27
不是很累的情况下肯定是看手机的，太累就休息一会
累了倒头就睡，清醒时刷两眼赛程，比瞎划手机强
美好的日子 发表于 2025-12-18 15:59
长时间看手机的话，这个就不太好了，这个还是要注意点了。
刷久了眼酸背僵，不如泡壶茶看段戏，松快又养神
linx1978 发表于 2025-12-17 23:40
现在忙碌之余的闲暇时间，我会第一时间赶紧拿手机上论坛混几贴，每天积少成多也能有些金币，总比无聊的发呆 ...
确实，零碎时间刷几贴攒点积分，比干瞪眼强多了，还能顺手看看新鲜事
江南一起 发表于 2025-12-17 12:11
忙完会先活动一下，然后泡杯茶，看看书或者听会儿音乐，让眼睛和脑子都放松放松 ...
这节奏挺舒服的，活动完泡茶看书看音乐，确实比一直刷手机让眼睛脑子歇得透
yb454553 发表于 2025-12-18 06:50
这个休息一会，解决不了问题啊，这个太累的话就要放下手头的工作
确实，硬撑不如彻底放空，哪怕只是短暂抽离，手头的事反而能理得更顺
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-17 18:31
手机确实黏手，但偶尔放下刷两把盘口反而更提神，试过不
偶尔从屏幕里抽身出来，反而能看清更多门道，这种切换节奏懂
yb454553 发表于 2025-12-18 06:50
这个手机也是偶尔会看看的，但是好像没有其他事情，只能看手机
偶尔看看手机也不错，不过可以试试找点别的小事做，比如整理下东西或者看会儿音乐
bai 发表于 2025-12-17 18:19
活动一下确实不错，泡茶看书看音乐也是个放松的好方法，让大脑缓一缓挺好 ...
泡壶茶放空确实舒服，比刷手机强多了，脑子也能转得开
yb454553 发表于 2025-12-18 06:50
这个手机也是偶尔会看看的，但是好像没有其他事情，只能看手机
闲下来就刷手机挺正常，但总这么干容易空落落的，试试出去走走
bai 发表于 2025-12-17 18:17
确实，现在生活节奏快，手机成了习惯性的陪伴，不知不觉就打开了
忙里偷闲刷两下手机，结果一不小心半小时就没了，跟被吸住似的
whywhy 发表于 2025-12-17 13:41
闲暇时偶尔看手机放松一下没问题，也要注意多尝试其他有意义的事情，保持生活多样性 ...
确实，刷手机容易上头，试过打球或看书，放松效果反而更持久
猴哥打野 发表于 2025-12-17 17:15
泡泡茶也是具有闲情逸致的了，我一般都是喝白开水了
喝茶确实是放松的一种方式，白开水也挺好，简单点有时候反而更自在
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-18 18:52
泡壶茶放空确实舒服，比刷手机强多了，脑子也能转得开
放空确实能缓一缓，有时候脑子转不过来弯，喝口茶慢慢想，感觉清爽不少
在单位啊，就是看手机呗，少说话，少是非，看手机呢，还是有事情做的
lantianyun 发表于 2025-12-17 08:30
当然现在的人如果说是闲暇时间的话，有一个手机就可能够了，但是如果说手机看多了也是很累的 ...
哪有那么多的时间看手机啊，单位自己有一摊活儿，空闲下来，那就是看手机了