起飞的猪 发表于 2026-3-27 12:22
此类问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答
这类话题确实不太适合在公开场合讨论，建议咨询专业医生获取帮助
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-27 20:31
年纪大了确实难靠自然状态，药能救急但别依赖，适度锻炼可能比吃药更稳当 ...
锻炼确实是个好方向，配合健康作息，比单纯用药更让人安心
看见这样的问题啊，我没办法淡定啊，回复不回复呢，看看大家怎么说了
cwx1994 发表于 2026-3-27 05:36
只要坚持规律运动是可以能够解决的了
你也是非常的早啊，天天都这么早，非常的勤快啊，全年，都不睡懒觉的
山区奥特曼 发表于 2026-3-27 08:49
当年龄大了的时候，也就只能依靠药物了
岁数大了，功能不好使了，这是自然规律啊，吃药，能行吗
看起来还是会有非常多的方法了
aaxmmx 发表于 2026-3-27 14:35
还是可以好好调整一下心理状态的吧
这个心理状态调整好了也是可以的
aaxmmx 发表于 2026-3-27 14:36
觉得运动也是非常关键的因素的了
看起来还是要每天都要过来运动一下的了
硬度这事急不得，先调生活节奏再找大夫，比瞎琢磨管用
aaxmmx 发表于 2026-3-27 14:35
还是可以好好调整一下心理状态的吧
心理状态确实关键，有时候放松点反而能稳住节奏，别老想着硬不硬，顺其自然挺好
bai 发表于 2026-3-28 06:10
确实，生活方式的调整有时候比药物更能从根本上解决问题，关键是要坚持 ...
生活方式真得改，光靠药治标不治本，关键还是得扛得住坚持
bai 发表于 2026-3-28 06:11
作息调整和减压确实重要，平时压力大的时候自己也能感觉出来，慢慢调整吧 ...
压力大确实容易影响状态，也是靠调整作息慢慢缓过来的，别急
垂钓园 发表于 2026-3-28 12:17
心理状态确实关键，有时候放松点反而能稳住节奏，别老想着硬不硬，顺其自然挺好 ...
确实啊，心理这关真的影响大，刻意盯着反而容易慌，放轻松顺着感觉走，节奏反而能稳下来，亲测有时候这样更顺
百家乐玩的还不错打出来赢钱了
aaxmmx 发表于 2026-3-27 14:36
觉得运动也是非常关键的因素的了
实现了盈利也是值得高兴的