习惯成自然最可怕，等回过神来发现连挣扎都按老剧本走了
个体潜意识的自动化反应，在未被主观意识主动觉察的情况下，是会持续主导着日常行动方向
初秋2323a 发表于 2025-12-13 19:56
真的是有时候感觉没想什么就拿起手机了，突然才反应过来怎么看上视频了
这样的无意识地拿起手机浏览视频，直至事后才惊觉自己已深陷其中了
这个心理学也是非常有意思的，还是要每天都可以过来了解一下的
bai 发表于 2025-12-13 19:40
确实，很多行为模式就像刻在脑子里，平时根本没意识到，直到某天被点醒才觉得真有道理 ...
这样的说法也是非常正确的了，很多的意识都是自觉的去完成的了
初秋2323a 发表于 2025-12-13 19:56
真的是有时候感觉没想什么就拿起手机了，突然才反应过来怎么看上视频了
大家都是会有这样的感觉，每天早上晚上都是会刷一下手机视频的了。
海棠无香 发表于 2025-12-13 15:58
的确是这样，有些习惯就像程序一样一丝不苟的运行着，潜移默化的
这个确实就是这样的，有些东西就是一丝不苟的运行着，没办法的了
莎拉波娃 发表于 2025-12-13 16:16
每天固定的习惯让人都程序化了，大脑习惯性的反应缺少了自主性
这个确实都是已经习惯的了，这个我们是没有办法去改变这个习惯性
这个可能我的人生就已经定义完了，这个我也是没办法，也就这样吧
我们很多人都是跟着潮流走就像现在每天第一时间醒来就是摸手机然后刷短视频真的是
初秋2323a 发表于 2025-12-13 19:56
真的是有时候感觉没想什么就拿起手机了，突然才反应过来怎么看上视频了
有的时候不知道自己为什么要去这样做，总是被一些无意义的内容去干扰
来预廋十斤 发表于 2025-12-13 18:49
重复的做事行为固化了生活可能因为这样变得没了乐趣
我感觉现在的生活就越来越孤独，没有小时候的一个乐趣了
linx1978 发表于 2025-12-13 18:04
就像现在混论坛，只要手头空闲就习惯的上来刷几贴，感觉已经养成习惯变程序了。 ...
有的时候就不明白为什么来玩，是不是这样的，每天就来论坛，也不知道为什么
那是需要去过好自己的日子了啊，多多加油起来才行的啦。
初秋2323a 发表于 2025-12-13 19:56
真的是有时候感觉没想什么就拿起手机了，突然才反应过来怎么看上视频了
这个都是会这样的啊，身体总是跟不上想法的啊。